プレイ前のお風呂を楽しむブログ：2016年08月19日
みなさんGoodAfternoon！
今日は昼から、骨盤体操へ。
初体験(笑)
晩からの習慣にしようと思っていたけど、
エアリーシェイプもぐだぐだー。
ってことで、初挑戦！
ゆっくりしよう
ついつい疲れていると、そーなっちゃうんだよね。
ヨガくらいは・・・って思うんだけど、
仕事で疲れていると腰が。
外仕事や事務職とかによって、疲れる場所は違うけど、
仕事は嫌いじゃないけど、腰の疲れがね。
友達とかでも文句言わずに仕事しているけど、
みんな多少なりの不満はあると思うし。
うまい棒(チーズ味)を食べながら、ほっと一息が幸せな時。
ダイエットコーヒーも続けているけど、体調を崩してから
健康には気遣っていかないとって思うようになったんだ。
前はあまり気にしなかったけど、ＩＴコーディネーターの勉強中に
友達が体調を崩して、入院して・・・
結局仕事も辞めちゃったから、晩に仕事が終わっても
ムリをせずにしていかないとって感じるようになった。
キャリアアップや給料アップ、良い転職の話があったとしても、
健康じゃなければ意味がないんだよね。
本人は運がないなんて笑っていたけど、凄く気にしているだろうな
って思ったけど、あればかりは本当に運が悪かったとしか言いよう
がないんだけど。
でも、それで良い仕事につけなかったり、職を失うともなれば
やっぱり本人的には凄くショックだったと思うし・・・
ま、骨盤体操が良ければ、今度誘ってみようかな
って思ってます。
さて、そろそろいってきまーす。